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シルバーリハビリ体操

ページ番号 1011210 更新日  平成29年8月31日 印刷

シルバーリハビリ体操とは

概要

平成29年度から野田市が取り組む「介護予防10年の計」の中心となる体操で、道具を使わないため、どんな場所でも、どんな姿勢でも(起立でも、座ってでも、寝てでも)行うことができます。

茨城県立健康プラザ管理者の大田仁史(おおたひとし)医学博士が考案した体操で、市民のシルバーリハビリ体操指導士が一般の市民を指導する仕組みです。(市民の指導士が養成されるまで、市等のシルバーリハビリ体操指導士養成講師が実施します。)

茨城県では10年以上前からシルバーリハビリ体操事業に取り組んでおり、指導士の数が多い市町村では要介護度が重くなるのを抑えている様子が伺えます。

対象者

  • 野田市にお住まいの方
  • 医師から運動の制限を受けていない方

体験教室について

シルバーリハビリ体操の講師による体験教室です。実際にいくつかの体操を行いながら、シルバーリハビリ体操を体験することができます。

日程

実施日

第1回=平成29年9月12日(火曜日)

時間・場所
1回目 14時から14時45分まで 先着200名 市役所8階大会議室
2回目 15時から15時45分まで 先着200名 市役所8階大会議室

今後は月に2回程度実施予定です。

申し込み

直接会場へ(申込不要)

持ち物

体操のできる服装、タオル、飲み物

費用

無料

平成29年9月12日(火曜日)の体験教室
平成29年9月12日(火曜日)に行う体験教室のチラシ

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このページに関するお問い合わせ

保健福祉部 介護保険課
〒278-8550 千葉県野田市鶴奉7番地の1
電話:04-7123-1353
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。



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