• トップページ
  • 市政の疑問にお答えします
  • くらしの便利帳
  • 事業者向け情報
  • 市政・市の紹介
  • 施設案内
  • イベント

現在位置:  トップページ > 市政・市の紹介 > 広報 > 市報のだ > 平成30年1月15日号(第1252号) > 介護予防10年の計 介護予防の知識を「のだまめ学校」で


ここから本文です。

介護予防10年の計 介護予防の知識を「のだまめ学校」で

ページ番号 1012833 更新日  平成30年1月12日 印刷

いつまでも住み慣れた地域で楽しく暮らしていただこうと、「介護予防10年の計」として、シルバーリハビリ体操を中心とする6つの戦略に取り組んでいます。
1月11日には「のだまめ学校」を開校し、介護予防の運動・栄養・社会参加の視点で専門家の講座をおおむね毎日開催しています。

1月11日からスタートした「のだまめ学校」は、全ての市民を対象に、介護予防に関心を持ってもらい、市民自らが介護予防に取り組む動機づけとなるような運動や栄養、社会参加の視点で専門家が講師を務める19種類の講座を用意しています。
また、より多くの方に気軽に受講してもらえるよう、保健センターを会場とした「本講座」のほか、地域の集まりに出向く「出前講座」や、人の集まるさまざまな場所で開催する「出前ミニ講座」も用意しました。

受講は申し込み不要

本講座は、保健センター4階を会場に、全19種類の講座を日替わりでおおむね毎日開催します。
市民であれば、どなたでも無料で参加できます。
開催時間は、講座の種類によって異なりますので、介護保険課、関宿支所、北・中央・南の各出張所、公民館、図書館にある時間割を参考にするか、市のホームページで確認してください。
各講座は先着40人で、講座開始30分前から会場前で受け付けます。

注:30分以上前には並べません

また、初めて参加する方は、筆記用具を持参してください。
初回に学生証を発行しますので、次回以降は学生証を持って参加してください。

地域に出向く出前講座

出前ミニ講座は、スーパーや公共施設など、多くの人が集まる場所で10分から15分程度、介護予防に関する運動や豆知識を紹介するものです。
事前の申し込みは不要ですので、見かけたらぜひご参加ください。
出前講座は、自治会やサークルなどの集まりの際に、60分から120分程度の介護予防講座を申し込みにより行います。
5人以上集まれば、個人宅にも伺います。
本講座の時間や内容、出前講座の申し込みは、のだまめ学校・電話:029‐875‐5225へ連絡してください。

どんな講座があるの?

運動に関する講座

  • 転倒予防講座
  • 筋力アップ
  • スッキリストレッチ
  • 脳トレエクササイズ
  • 痛み予防・改善
  • 体幹強化エクササイズ

など

栄養に関する講座

  • 認知症予防の栄養講座
  • 減量教室
  • 口腔に関する講座

など

社会参加に関する講座

  • ウオーキング講座

など

記事の内容に関するお問い合わせ

介護保険課

関連情報

ご意見をお聞かせください

質問:このページの内容は役に立ちましたか?

質問:このページの内容はわかりやすかったですか?

質問:このページは見つけやすかったですか?

このページに関するお問い合わせ

企画財政部 広報広聴課
〒278-8550 千葉県野田市鶴奉7番地の1
電話:04-7123-1068
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。



マイページ

使い方

マイページへ追加する

マイページ一覧を見る

Copyright (C) City Noda, All Rights Reserved.