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骨太教室(11月16日)

ページ番号 1027845 更新日  令和2年9月10日 印刷

イベントカテゴリ: 講座・講演会

日付

令和2年11月16日(月曜日)

開催時間

9時30分 から 11時30分 まで

会場

関宿保健センター

対象
野田市民の方
初めての方優先で先着15名
申し込み

必要
10月20日火曜日9時から電話、または直接関宿保健センターへ

内容

骨密度を測定し、骨密度の向上に必要な運動や食事を、保健師や管理栄養士が指導する「骨太教室」を開催します。

「寝たきり」と密接な関係で注目され、骨や筋肉・関節などの運動器が衰えて、日常生活に支障をきたす状態を指すロコモティブシンドロームの講話と骨量アップのための食事の話、レシピ紹介も行います。希望者には習慣的なカルシウム摂取量がわかる食事診断も行います。

費用

不要

持ち物

筆記用具
健康手帳(ない方は当日に発行)
飲み物

注意事項

マスク着用、動きやすい服装でお越しください

イベント情報をGoogleカレンダーまたはiPhone・iPad端末のカレンダーに取り込めます。
カレンダーへの取り込みについて説明を読む

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このページに関するお問い合わせ

保健福祉部 関宿保健センター
〒270-0226 千葉県野田市東宝珠花260番地1
電話:04-7198-5011
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。



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