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「のだまめ学校」で介護予防の知識を

ページ番号 1017445 更新日  平成30年8月30日 印刷

のだまめ学校では、9月に3つの特別講座を開催します。

講座

  1. 初参加の方への「のだまめ学校はじめの一歩」
  2. さまざまなジャンルの歌やトーンチャイムの演奏に挑戦「音楽でこころとからだを健やかにするのだ!」
  3. 筑波大学名誉教授田中喜代次氏による講座「健幸華齢に向けたスマートライフの勧め」

日時・場所

1.初参加の方への「のだまめ学校はじめの一歩」

9月13日(木曜日)13時30分から14時30まで・保健センター

2.さまざまなジャンルの歌やトーンチャイムの演奏に挑戦「音楽でこころとからだを健やかにするのだ!」

9月13日(木曜日)9時30分から11時30分まで・保健センター

3.筑波大学名誉教授田中喜代次氏による講座「健幸華齢に向けたスマートライフの勧め」

9月19日(水曜日)13時から14時30分まで・南部梅郷公民館

定員・申し込み

いずれも先着40人・当日会場へ

持ち物

動きやすい服装で飲み物・タオル・学生証(お持ちの方)

シルバーサロン「元気」で出前講座「痛みの予防・改善エクササイズ『肩・腰・膝』」

日時

9月14日(金曜日)10時30分から11時30分まで

定員・申し込み

先着15人(65歳以上)・当日会場へ

持ち物

動きやすい服装で飲み物・タオル・学生証(お持ちの方)

記事の内容に関するお問い合わせ

のだまめ学校講座は介護保険課、のだまめ学校事務局・電話:029-875-5225

出前講座はシルバーサロン「元気」・電話:04-7137-9521

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