ウオーキング・骨コツ教室（11月1日）

イベントカテゴリ： 講座・講演会

姿勢と歩き方を学んで健康にそして体の中からキレイになろう　プライマリーウオーキングを学ぶ

日付

令和5年11月1日(水曜日)

開催時間

10時 から 正午 まで

会場

野田市保健センター　3階大会議室

対象

40歳から64歳の市民

申し込み

必要
9月20日（水曜日）8時30分より申し込み開始。
野田市保健センターに電話（04-7125－1189）でお申し込みください。

内容

• 骨密度の測定
• 健康に役立つウオーキングの講話と実技

定員

20名（先着順）

費用

不要

講師

プライマリーウオーキング認定指導員　古屋　真由美　氏

持ち物

タオル
飲み物

傘（おりたたみ可）

注意事項

• 動きやすい服装（ズボン）、運動靴でご参加ください