骨コツ教室12月11日

イベントカテゴリ： 講座・講演会

日付

令和8年12月11日(金曜日)

開催時間

10時 から 11時30分 まで

9時30分から受付開始

会場

保健センター3階大会議室

対象

40歳以上の市民

申し込み

必要
11月20日（金曜日）から申し込み受付開始
保健センター窓口、電話（04-7125-1189）で申し込み

内容

骨密度を測定し、保健師、管理栄養士が健康で自立した生活を長く続けるための生活習慣（ロコモティブシンドローム予防・フレイル予防）についてご紹介します

定員

先着30名（定員になり次第締め切り）

費用

不要

持ち物

• 筆記用具
• 健康手帳（お持ちでない方は当日発行します）
• 飲み物

注意事項

• 動きやすい服装、靴でお越しください
• 全員の骨密度を測定してから開始するため、待機時間があることをご了承ください