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あそびのわをつなげよう!

ページ番号 1025938 更新日  令和2年8月3日 印刷

「あそびのわをつなげよう」

おうちでたいそう「リズム!ストッレチ!バランス!」星野源さんとコラボ

あそびのわつなげようというコンセプトをもとに作成した画像

子どもたちが大好きな「あそび」を色々な方法で楽しんでもらえたらと思い、専門職が心身のリフレッシュを目的に、星野源さんの音楽に乗せて簡単にできる運動を考えてみました。
心と体は密接に関係しており、どちらのバランスが崩れても健康な状態とは言えません。 運動の効果は、体だけではなく、心もスッキリさせてくれます。また、体をしっかり動かした後に、座った活動をすると集中力の倍増効果も期待できます!勉強前にちょっと体操することもおすすめします。動画を見ながら、親子で一緒に楽しい時間を過ごしていただけるとうれしいです。

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保健福祉部 保健センター 子ども支援室
〒278-0003 千葉県野田市鶴奉7番地の4(4階)
電話:04-7125-1134
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。



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