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えだまめ体操

ページ番号 1003180 更新日  平成30年12月18日 印刷

えだまめ体操とは

えだまめ体操は、軽快なリズムに合わせ、豆の収穫や豆をつまむ動作を取り入れるなど、枝豆の産地の野田市らしい市独自の介護予防体操です。

体操には、介護予防につながる「ももの力」、「バランス」、「歩く力」などを取り入れ、足が不自由な方が座ったままでも気軽に行えるように工夫しています。

詳細は、添付ファイルをご覧ください。

えだまめ体操を映像で紹介

はじめに

解説編

実践編

えだまめ体操のDVDについて

えだまめ体操の解説編・実践編のDVDを希望する団体に介護保険課と保健センターにて無料配布しています。

また、希望する個人には、図書館で貸し出しをしています。

PDFファイルをご覧いただく場合には、Adobe Readerが必要です。お持ちでない方は、アドビシステムズ社のサイト(新しいウィンドウで開きます)からダウンロード(無料)してください。

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このページに関するお問い合わせ

福祉部 高齢者支援課
〒278-8550 千葉県野田市鶴奉7番地の1
電話:04-7123-1353
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。



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