特定保健指導のご案内

特定保健指導とは

特定健康診査の結果、生活習慣病になるリスクが高いと判定された方に、保健師・管理栄養士などの専門職が3か月から6か月間、無料でサポートするプログラムです。

食事・運動など、あなたの生活に合わせた改善プランを一緒に考えます。

対象者

• 40歳から74歳の野田市国民健康保険加入者の方
• 特定健康診査の結果から、腹囲が、男性85センチメートル、女性90センチメートル以上またはBMI25以上の方で、メタボリック症候群のリスクを保有する方

（メタボリックシンドロームとは、「内臓脂肪型肥満」があり、「高血圧」「脂質異常」「高血糖」が重複している状態のことです。この状態をそのままにしておくと、動脈硬化が急速に進行し、心臓病や脳卒中、糖尿病になりやすいといわれています。）

メタボリック症候群のリスク数と喫煙状況に応じて、動機付け支援と積極的支援の2種類あります。

動機付け支援

リスクが出現し始めている方（初回面談＋3か月後の確認）

積極的支援

リスクが重なっている方（初回面談＋3か月から6か月の継続サポート）

実施時期

対象者の方には、特定健康診査受診の約2か月から3か月後に特定保健指導のご案内が届きます。

実施場所

保健センター、関宿保健センター

利用方法

案内のあった日程の中から、ご都合のよい日時及び会場を選び、お電話でご予約ください。

費用

無料

健康・スポーツポイント事業の対象となります

健康・スポーツポイント事業において、今年度も引き続きポイントがつきます。

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